Her şeyi verdin.
Ama kendine
hiç sıra gelmedi.

Sabah gözlerini açtığında zaten yorgunsun. Herkesin ihtiyacına koşuyorsun ama akşam yatağa uzandığında içinde garip bir boşluk var.

Verdin, verdin, verdin. Peki ya sen neredesin?

Bu zayıflığın işareti değil. Ruhunun sana gönderdiği dönüşüm daveti.

4 Haftalık Yolculuk

Hafta 1 · 9 Haziran

Enerjini Geri Al

Parçaları toplama zamanı

Dağılmış enerjini bilinçli bir şekilde geri çağıracaksın. Bitmemiş ilişkilere, eski yaralara sıkışıp kalmış olan sen'i geri alacaksın.

• Enerji sızıntılarının kaynağını tanımak
• Duygusal ipleri serbest bırakmak
• Bedeninde "eve dönme" hissi yaşamak
• Enerji alanını güçlendiren pratik bir ritüel

Hafta 2 · 16 Haziran

Sınırlar ve Değer

Hayır demenin kutsal gücü

Sınır çizmek sevgisizlik değil en derin öz saygının ifadesidir. "Hayır"ı suçluluk duymadan kullanmayı öğreneceksin.

• Sınır koymanın ardındaki suçluluğu çözmek
• Değerini içselleştirmek
• "Hayır" derken ilişkileri güçlendirmek
• Kendi ihtiyaçlarını önceliklendirme pratiği

Hafta 3 · 23 Haziran

Alma Frekansı

Bolluğu kabul etmenin alışkanlığı

Sürekli veren ama almayı bilmeyen misin? Bu hafta alma kapasiteni genişleteceksin maddi ve ruhsal anlamda.

• Alma ve verme döngüsünü dengelemek
• Bolluk engellerini dönüştürmek
• Bolluk frekansını yükseltmek
• Somut bir niyet pratiği

Hafta 4 · 30 Haziran

Merkezde Kalma

Fırtınada dinginlik sanatı

Hayat fırtınaları dinmez ama sen kayalık olabilirsin. 4 haftalık yolculuğun tüm katmanlarını entegre edeceksin.

• Duygusal tetikleyicilere karşı direnç
• Anlık dinginlik için somut araçlar
• Kazanımları günlük rutine taşımak
• Bir sonraki adım için netlik ve yön

Nazan Özbay

Bu yolculuğa yabancı değilim ben de bir gün merkezimi kaybettim. Yıllar içinde bilinç çalışmalarından geçerek yeniden kendimi buldum.

Bugün onlarca insanın bu yolculuğuna eşlik ettim. Her Salı, seninle birlikte bu alana gireceğim tamamen hazır, tamamen burada.

• Access Consciousness Kolaylaştırıcısı
• Lisanslı Nefes Eğitmeni & Yaşam ve Nefes Kolaylaştırıcısı
• Grup Wellness Programları Tasarımcısı
• Bali Retreatları Organizatörü
• JAAS Eğitmeni

Bir Adım Kaldı

Kendinize yapacağınız en derin yatırım.

"İlk 10 yer dolduğunda erken fiyat kapanıyor. Kaç yer kaldığını WhatsApp'tan öğrenebilirsin."

Sorunuz mu var? WhatsApp'tan her şeyi sorabilirsiniz.